PRENATAL
MOVE WITH IMS
Renforcement prénatal tout en douceur
Pour améliorer ton endurance pendant la grossesse, opte pour un programme adapté avec des séances cardio douces et régulières, accompagnées d’une alimentation saine et équilibrée. Des entraînements ciblés peuvent t’aider à garder la forme et à soutenir ta condition physique en douceur.
Un cardio au top, même enceinte.
Sur Move with Ims, tu peux renforcer ton endurance cardio-respiratoire pendant ta grossesse grâce à nos programmes spécialement conçus pour toi. Des séances adaptées pour transpirer en douceur, garder la forme et bouger à ton rythme !
Un programme pour garder la forme tout au long de ta grossesse.
Pour rester motivée, nos séances évoluent avec toi et s’adaptent à chaque trimestre de ta grossesse, selon ton niveau, ton énergie et ton équipement.